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Actúa como un precursor de testosterona, con un aumento de hasta 31% de forma natural y un 12% de incremento de fuerza. Además eleva los níveles de IGF-1, ayudando a la hipertrofia muscular, mejorando la masa muscular y la regeneración de músculo después del ejercicio.
ZMA actúa en la prevención de lesiones articulares y disminuye los tirones y calambres.
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